Qué come Rodrigo Herrera

Además de multimillonario y exitoso, el dueño de Genomma Lab es un referente de la vida saludable. ¿Cómo es su alimentación?

Rodrigo Herrera Foto
Foto: Página Oficial De Rodrigo Herrera en Facebook

Cada vez son más los que se preguntan qué come Rodrigo Herrera Aspra cada vez que salen a la luz imágenes del empresario mexicano en paños menores.

Es que además de multimillonario y popular, el fundador de Genomma Lab es conocido por cuidar su figura, hacer deporte y llevar adelante una vida saludable.

Según el propio magnate revela durante una emisión de Cracks Podcast, con Oso Trava, su alimentación se basa en la dieta mediterránea.

Esta incluye mayormente vegetales, algo de fruta, pescado, aceite de oliva y granos integrales. También frutos secos, hierbas aromáticas y condimentos.

No existe mejor tratamiento y medicamento que la alimentación”, asegura el líder latinoamericano al ser consultado sobre sus expectativas en cuanto a la longevidad.

En ese sentido, explica que su patrón alimenticio es el que “sistemáticamente funciona para vivir más años” y advierte: “Cada vez que comes azúcar ya sabes que hay un daño irreversible para el organismo”.

El empresario también destaca la importancia de evitar el sedentarismo y mantenerse en movimiento cada 50 minutos.

A su vez, cuenta que suele practicar ayuno intermitente y Body for Life (BFL), aunque, por lo general, procura comer entre tres y cuatro veces al día bajo la dieta antes mencionada.

Ciertos suplementos también son parte de su rutina, como cúrcuma, glucosamina, condroitina, x ray, shot b y proteína de suero de leche.

Esta última, la utiliza específicamente antes y después de hacer entrenamientos exigentes.

Índice

    La fortuna del “tiburón” de Shark Tank

    Rodrigo Herrera estudió Ingeniería y Administración en la Universidad Anáhuac y Maestría en Gestión Avanzada en el Colegio de Graduados en Alta Dirección.

    Instalado hoy como empresario estrella a nivel mundial, el multimillonario preside el Consejo de Administración de Genomma Lab, una de las farmacéuticas más importantes de América Latina.

    Según cuenta en su propia biografía oficial, el mexicano fundó la compañía en 1996 con Asepxia y para el 2000 ya contaba con 10 marcas de cosméticos, cuidado personal y otras categorías.

    En 2004 inició operaciones internacionales en Perú, luego se extendió a 14 países y, cuatro años más tarde, su portafolio de firmas creció a más de 30, entre ellas X Ray, Genoprazol, Condones M, Medicasp, Bioelectro, Nikzon y Cicatricure.

    Alimentación saludable de rodrigo

    Fue en 2010 cuando comenzó a vender sus productos en Estados Unidos, año en el que también resultó ganador del Entrepreneur Of The Year de EY México.

    Hoy su firma tiene más de 60 marcas en el mercado y el “tiburón” mexicano se luce también en el reality show de emprendimiento Shark Tank junto a personalidades como Arturo Elías Ayub y Carlos Bremer.

    Además, según publicó Forbes, en la última década su fortuna superó los 600 millones de dólares.

    Sin embargo, hay que decir que el mundo empresarial no es su único fuerte: a principios de 2021, el magnate de 52 años contrajo matrimonio con su novia, la supermodelo polaco-canadiense Marta Stępień, de 26.

    El casamiento tuvo lugar en el estado de Guerrero de Acapulco, en lo que fue una ceremonia discreta debido al coronavirus.

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