¿Qué come Vera Wang?

En este artículo, te compartimos la dieta que sigue la diseñadora Vera Wang para verse espléndida a los 71 años.

vera wang

Vera Wang: de la moda a ser influencer

Índice

La célebre diseñadora de moda estadounidense, Vera Wang, quien es conocida por sus famosas colecciones de vestidos para novias, tomó una gran popularidad en estos últimos tiempos.

Su fama se debe a su talento como estrella de la moda, sin embargo, últimamente, sus fanáticos no dejan de preguntarse ¿cuál es la dieta de Vera Wang? para lucir una figura increíble a la edad que tiene.

Es así, como Vera Wang no sólo tiene fama por su profesionalismo y talento en el mundo de los flashes, sino que su belleza a los 71 años de edad, ha llamado la atención de sus seguidores y ha provocado un furor en las redes sociales.

De esta forma, ha ganado terreno en la boca de todos, que quieren saber cómo mantiene su físico tan espléndido a esa altura de la vida.

Pero, ¿qué come Vera Wang?

Vera Wang, cuando era joven también tenía un buen físico, por lo cual se puede entender que es un poco de genética y que siempre le dedico un lugar importancia a la salud y al bienestar.

En una de sus últimas confesiones dijo que su rutina es trabajar, dormir, tomar sol y disfrutar de un buen cóctel para relajar.

Además, tiene algunos secretos que la ayudan a mantenerse impecable día a día.

Los secretos de Vera Wang

  • Dejó de consumir gaseosos hace varios años, y ahora sólo toma agua natural.
  • Los elementos esenciales de sus comidas siempre son: brócoli, arroz integral, sashimi, alcachofas, pollo y pescado.
  • Practica ejercicios todos los días, por lo menos 15 minutos.
  • Le gusta jugar al golf. A pesar de que es un deporte que no quema muchas calorías, siempre se mantiene activa.
  • Se traslada a todos lados en bicicleta. De esta manera, hace actividad cardiovascular mientras se divierte.

De todos modos, reconoce que el deporte no es de lo que más le gusta hacer, pero que todos los días hace algunos minutos con poco peso, de dos a tres kilos, porque es consciente de lo necesario que es para mantenerse bien y saludable.

comida de vera wang

Es así como vemos una Vera Wang joven, radiante, con un cuerpo y una piel de adolescente, que tranquilamente podría pasar como una chica de 25 años.

¿Antojos y permitidos?

A pesar de su rutina y cuidados, Vera tiene antojos como todo el mundo, y confesó que no renuncia a los placeres de la vida, y suele darse algunos gustos de vez en cuando.

Reconoció que cuenta con una “despensa de dulces”, una “despensa de cereales”, y que también, tiene una “despensa naranja”, donde guarda los clásicos Cheetos y otras variedades de snack. 

De esta forma, mantiene su estilo de vida sana a diario, controla su ansiedad, logra mantener su equilibrio entre la vida saludable sin renunciar a sus antojos, logrando un balance perfecto. 

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